психолог Ирина Лагутина
возвращение к себе
помогаю женщинам вернуть потерянные части себя
я не учу женщин, какими они должны быть
я предлагаю женщинам самим определять то,
что им действительно нужно в данный момент
и получать ответы изнутри себя, своей Души
я предлагаю женщинам самим определять то,
что им действительно нужно в данный момент
и получать ответы изнутри себя, своей Души
Знакомы ли вам такие мысли и ощущения?
Мои желания -всегда на последнем месте
Я устала уступать и подстраиваться под других
Я перегружена
Мне не нравится мое тело, я его не чувствую
Я устала уступать и подстраиваться под других
Я перегружена
Мне не нравится мое тело, я его не чувствую
Я чувствую обиду и разочарование
Я стала часто раздражаться на близких
Я чувствую беспомощность
Я стала часто раздражаться на близких
Я чувствую беспомощность
У меня как-будто нет внутренних сил настоять на своем
Я постоянно сомневаюсь или вообще не знаю чего хочу
Я запуталась в куче рекомендаций, какой должна быть женщина
Я постоянно сомневаюсь или вообще не знаю чего хочу
Я запуталась в куче рекомендаций, какой должна быть женщина
Вы надеетесь на лучшее, ждете что все изменится,
но ничего не происходит.
Я убеждена, что любая женщина достойна любви, радости и свободы быть собой.
но ничего не происходит.
Я убеждена, что любая женщина достойна любви, радости и свободы быть собой.
психолог, травматерапевт, системный расстановщик,
Ирина Лагутина
Ирина Лагутина
Меня зовут Ирина Лагутина
Моя работа заключается в том, чтобы помочь женщинам вернуть потерянные части Себя и свою Силу.
Познавая себя разную, принимая свои чувства, которые когда-то были исключены, свои сильные и слабые стороны, мои клиентки начинают больше ценить себя.
Включается интуиция, точнее – вы начинаете ее слышать, больше доверять себе. Вам будет легче принимать решения, исходя из своих истинных желаний и потребностей, без оглядки на окружающих.
В нашей совместной работе я буду создавать условия для изменений, которые нужны именно вам в данный момент, и поддерживать вас на этом пути.
Мое образование
результаты нашей работы
Тело и чувства
-"включение" тела
-повышение чувствительности тела
-развитие интуиции
-появление сил на реализацию своих целей
-спокойный сон
-повышение чувствительности тела
-развитие интуиции
-появление сил на реализацию своих целей
-спокойный сон
Осознание и навыки
-повышение самооценки и уверенности в себе
-знание своих сильных и слабых сторон
-умение распознавать свои чувства
-осознание своих истинных желаний и потребностей
-осознание происходящего вокруг
-знание своих сильных и слабых сторон
-умение распознавать свои чувства
-осознание своих истинных желаний и потребностей
-осознание происходящего вокруг
Отношения
-увеличение открытости и чуткости в отношениях с близкими
-умение открыто и просто говорить о своих желаниях
-умение конфликтовать, сохраняя уважение
-повышение взаимопонимания с окружающими
-умение открыто и просто говорить о своих желаниях
-умение конфликтовать, сохраняя уважение
-повышение взаимопонимания с окружающими
Отзывы
Здесь размещены реальные отзывы моих клиенток.
Согласно профессиональной этике и конфиденциальности, они сами определяли степень открытости и как подписаться.
Согласно профессиональной этике и конфиденциальности, они сами определяли степень открытости и как подписаться.
Формат встреч
Онлайн или очно (Волгоград)
Частота встреч
Наиболее результативно встречаться 1 раз в неделю. В определенных случаях - целесообразно и 2 раза
В своей деятельности использую направления:
Трансперсональная психотерапия, Системные расстановки, Процессуальная терапия, Телесно-ориентированная терапия, Психокатализ, Психосинтез, Арт-терапия, Коучинг.
Любимые инструменты:
Психосинтез и психокатализ,
Системные расстановки,
МАК (метафорические ассоциативные карты),
трансовые техники и т.п.
Системные расстановки,
МАК (метафорические ассоциативные карты),
трансовые техники и т.п.
Часто задаваемые вопросы
Мне обязательно рассказывать подробности моей жизни?
Вы сами выбираете степень открытости. Я использую инструменты, позволяющие достигать результатов без подробных рассказов о себе.
Будут ли домашние задания?
В процессе консультации клиентки сами формулируют то новое, что хочется привнести их в жизнь. Это и становится домашним заданием.
Если домашние задания делаются регулярно, изменения происходят быстрее.
Если домашние задания делаются регулярно, изменения происходят быстрее.
Что делать, если другие люди (часто члены семьи), вовлеченные в ситуацию, не хотят ничего менять? Они не считают это проблемой, меня некому поддержать.
В этом случае изменения начинаются с того человека, который к ним готов. Вы можете начать с себя.
Будете меняться вы - будут меняться и отношения с людьми в вашей ситуации и ваше окружение. Я поддержу вас на этом пути.
Будете меняться вы - будут меняться и отношения с людьми в вашей ситуации и ваше окружение. Я поддержу вас на этом пути.
Этапы работы
1
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
- Позвоните мне по телефону или напишите в мессенджер
- Мы созвонимся и определим, чем я могу помочь
- Договоримся о времени и условиях первой консультации
2
ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
- Мы знакомимся и договариваемся о формате работы
- Уточняем ваш запрос
- Намечаем план работы
3
СЕРИЯ КОНСУЛЬТАЦИЙ
- Мы работаем над решением проблем до достижения цели
- Вы двигаетесь к желаемому состоянию и будущему
- Запрос и план работы могут быть скорректированы
4
РЕЗУЛЬТАТ
- Вы приходите в точку исполнения запроса
- Подведение итогов работы
Все самое актуальное в моем блоге Instagram
Задать вопрос,
записаться
записаться
WhatsApp