Как унять тревогу когда Вы чувствуете, что всё в жизни идет не так, и не туда, но не можете понять что происходит и,
главное, почему?
Как унять тревогу когда Вы чувствуете, что всё в жизни идет не так, и не туда, но не можете понять что происходит и, главное,
почему?
Отношения
При сложностях в ОТНОШЕНИЯХ женщины ищут опоры и помощи. И часто попадают к шарлатанам, обещающим снять"венец безбрачия" или рассказать "все" о разлучнице.

То, что в жизни женщины есть проблемы ей скажут, но только без знания причин одиночества она будет обречена метаться от стилистов к гадалкам, и обратно, не понимая, почему все, что ей предлагают не работает.
Деньги
Деньги к деньгам... Не жили богато... Продолжите? Сейчас нас учат, что каждый человек - кузнец своего благосостояния, и нужно только постараться.

И мы стараемся!

А знаете, что в дореволюционной России на детей в определенном возрасте "гадали": под три блюдечка клали - монетку, кусочек хлеба и уголек. И предлагали им выбрать:
  • Монетка - будет богат,
  • Кусочек хлеба - будет работать на пропитание, без излишков,
  • Уголёк ... думаю, вы понимаете.
И предсказания были весьма точны! Иначе бы традиция не прижилась.

А не живем ли мы поколениями с этим "угольком", не понимая, почему кто-то прилагая в разы меньше усилий получает больше?
Здоровье
Болезнь не выбирает - молодой или старый, богатый или бедный. Но она может выбрать ... Вашу семью. "Инфаркт - это наше семейное", "У нас по женской линии у всех так...".

Почему в одних семьях - богатырское здоровье и румяные наследники, а в других - вечные больничные с инвалидностью в финале?

Или ситуация, когда все анализы хорошие, ни один врач не может отыскать сбой в Вашем организме, но в реальности - Вы не здоровы.
Когда стоит довериться интуиции и совершить погружение в глубину себя, своей семьи и Рода?

✓ Вы не понимаете, что именно происходит. Просто чувствуете, что-то не так - с телом, отношениями, жизнью.
✓ Стесняетесь обсуждать проблему.
✓ Вы видите, что проблема очевидно выходит за рамки жизни одного человека или семьи.
Ира, тут мне нужно немного "мяса"

Как проходит расстановочная сессия.
Участники и Заместители,
Почему к расстановочной сессии не нужно готовиться





Расстановки. Как все происходит?

Про запрос
Когда вы приняли решение придти на расстановку, она уже началась. У вас есть намерение, и окружающее пространство начинает отзываться. Например, мама расскажет семейную историю, которую вы никогда не слышали. А может приснится странный сон…. Будьте внимательны ко всем знакам, которые стало замечать ваше сознание.

К расстановочной сессии не нужно как-то специально готовиться. Расстановщик работает с тем, что вы озвучиваете прямо на сессии. Вы просто говорите, что беспокоит, не нравится и что хотите получить.

Я могу задать уточняющие вопросы и помогу сформулировать запрос корректно и экологично.
Начало работы
Собираются люди, кому интересно узнать новое и взять для себя полезное. Это клиенты и заместители (могут быть в роли наблюдателя). Это могут быть люди, знакомые с расстановками или совсем «новички». Например, кто хочет «просто посмотреть», присмотреться к методу, расстановщику, формату.

Расстановщик создает все условия, чтобы процессы протекали безопасно и хорошие решения были найдены.

Я начинаю с шеринга, прошу участников озвучить свое состояние и запрос (цели и ожидания) на встречу. Напоминаю правила группы (конфиденциальность, правило Стоп, техника безопасности).
Расстановка
Клиент озвучивает запрос, и начинается работа. И теперь вся группа работает для Клиента.

Всё, что нужно Клиенту во время расстановки — быть в сознании и в контакте с происходящим. Понимать, что всё, что происходит, безопасно, всё делается для него, и все люди сейчас находятся здесь, чтобы помочь ему. Самая главная работа происходит внутри Клиента, в его внутреннем мире.

И еще важный момент для нас обоих - почувствовать контакт и доверие к друг другу, чтобы начать работу. В процессе расстановки я буду задавать вопросы о Вашем состоянии (ощущениях и чувствах), реакциях и т.п.

Расстановщик делает расстановку, а каждый участник группы имеет шанс быть выбранным на роль заместителя: кого-то или чего-то важного в истории Клиента. От этой роли можно отказаться и просто наблюдать.

Если роль принята, задача заместителя сосредоточиться на тех ощущениях и чувствах, которые проявились при вхождении в роль. Не спешите, я буду помогать вопросами, и всем дам высказаться. Все происходит постепенно и так, как надо. Доверяйте своим чувствам и ощущениям.

Расстановка направлена на то, чтобы Клиент с помощью расстановки трансформировал образ Проблемы в образ Решения. Включенность в работу всех участников и честная обратная связь очень важны для результата.

По завершении расстановки Клиент снимает все роли с заместителей.
При необходимости я могу дать домашнее задание для Клиента, чтобы закрепить результат расстановки.

Завершение
Обычно на группе проходит 2-3 расстановки. Длительность каждой 1 час.

После расстановок я провожу небольшое упражнение для всех участников. У каждого есть возможность заглянуть поглубже в Себя и взять необходимые ресурсы.

Затем мы проводим шеринг. Я попрошу вас кратко рассказать о своем состоянии и с чем уходите, что берете с собой с нашей группы.
После расстановки
Расстановку не желательно рассказывать никому в течение месяца. Побудьте наедине с тем новым опытом, который проявился. Пусть все ресурсы пойдут на ваши изменения к лучшему. Для формирования новых навыков находите то окружение, которое вас поддержит-единомышленников.

Во время расстановки раскрывается огромный пласт информации и нового опыта. Я, как психолог, рекомендую продолжить работу в терапевтическом формате (особенно когда произошла интеграция частей личности). Терапия позволяет максимально интегрировать результат расстановки в материальный мир. Важно осознать этот опыт и привнести его в свою жизнь новым поведением.

Если у вас остались вопросы, задайте мне их в WhatsApp.
Тут немного теории, такой, которая, знаешь, на стыке психологии и чуть-чуть чуда

Что такое ПОЛЕ и как оно помогает улучшить отношения с руководителем, партнером, детьми, разобраться с вопросами здоровья и понять важное про деньги.
Кто получает самые быстрые и лучшие
результаты на Расстановках
Те, кто любит свою семью и ценит отношения
Те, кто заботиться о своем здоровье и качестве жизни
Те, кто имеет планы на эту жизнь и хочет от нее большего
Слышали о расстановках, но сомневаетесь?
Приглашаю в группу, где я еженедельно делюсь материалами о расстановках, работе с родом и женском счастье
Вопросы
с которыми метод расстановок справляется лучше других психологических подходов:
"Меня что-то гложет, но я не могу понять что. Ощущение, что надвигается что-то нехорошее..."
"Меня тревожат происходящие с моей семьей события, причин которых я не могу объяснить..."
"Со мной, с моей жизнью, моим телом происходит то, что-то, что как будто находится вне моего контроля и это пугает меня..."
Вы озвучиваете запрос терапевту-расстановщику
К расстановочной сессии не нужно как-то специально готовиться. Расстановщик работает с тем, что вы озвучиваете прямо на сессии.
Терапевт проверяет запрос на «истинность» или «ложность»
Иногда клиент озвучивает не свою цель, а желания окружения относительно себя, например: «Все спрашивают, когда я выйду замуж?» или свои ожидания относительно кого-либо «Хочу, чтобы муж бросил пить!»
Запрос может быть уточнен
Если выясняется, что запрос не столько, актуален для клиента, как кажется на первый взгляд, а лишь, прикрывает, что-то более важное, терапевт корректирует его с помощью вопросов клиенту и совместными усилиями они выходят на реальный запрос, с которым можно работать. Например: «Готова ли я к замужеству сейчас?», «Что мешает мне создать семью?» или «Как мне необходимо действовать, чтобы создать семью?» - это совсем разные запросы для работы с помощью семейных или структурных расстановок.
Определяем, какой вариант расстановки проводить
Семейные ‒ расстановки с участием членов семейной системы и структурные ‒ расстановки, где участвуют не дедушки и бабушки, а Фигуры, например: «Женское одиночество», «Замужество», «Здоровье» и т. д.
Клиент выбирает «заместителей» для себя и для других участников расстановки
И затем находит им место «в информационном поле», в помещении, где проходит расстановка.Сам клиент сидит рядом с терапевтом и наблюдает за процессом, как зритель.
Расстановщик помогает клиенту в процессе сессии
Например, подсказывает клиенту, какие Фигуры стоит ввести и начинает процесс расстановки.
«Заместители» людей и Фигуры начинают взаимодействовать между собой
Они двигаются, приближаются и отдаляются, смотрят и отворачиваются друг от друга, транслируя, таким образом, чувства людей, которых они никогда не видели.Так происходит действие коллективного бессознательного, что в расстановке называется информационным полем. Фигуры в структурных расстановках чувств не имеют, они лишь отражают чувства «заместителей».
Часто, в конце расстановки, терапевт выводит в поле самого участника
Это позволяет ему «изнутри» почувствовать ситуацию.
Участник -Люда, ты имела в виду клиент?
Главный герой расстановки-Клиент. Он приходит со своей Проблемой, и расстановщик и все заместители работают на его запрос.

У Клиента есть невероятная возможность с помощью восприятия незнакомых людей -заместителей увидеть:
-куда на самом деле направлено его внимание, а значит и жизненная сила
-как в семейной системе работают законы принадлежности, иерархии и баланса
-какие есть ресурсы в роду, которые необходимы сейчас

Мы вместе помогаем Клиенту найти то исключенное, что поможет Проблему трансформировать в Решение, лучшее для него.


Заместитель

По каким-то загадочным причинам, люди на расстановочные группы подбираются очень неслучайным образом. Поэтому истории, которые откроются вам, почти наверняка вызовут глубокий внутренний резонанс.

Погружаясь в ощущения и чувства, наблюдая разные истории других людей, заместители всегда могут из поля взять себе тот опыт, который сейчас им лично подходит. Часто бывает так, что заместители отмечают значительный эффект просто от участия в расстановке. Возможно потому, что от «чужих» историй мы меньше защищаемся, больше позволяем себе быть затронутыми и трансформированными.

Участник
Главный герой расстановки-Клиент. Он приходит со своей Проблемой, и расстановщик и все заместители работают на его запрос.

У Клиента есть невероятная возможность с помощью восприятия незнакомых людей - заместителей увидеть:
-куда на самом деле направлено его внимание, а значит и жизненная сила
-как в семейной системе работают законы принадлежности, иерархии и баланса
-какие есть ресурсы в роду, которые необходимы сейчас

Мы вместе помогаем Клиенту найти то исключенное, что поможет Проблему трансформировать в Решение, лучшее для него.


Заместитель
По каким-то загадочным причинам, люди на расстановочные группы подбираются очень неслучайным образом. Поэтому истории, которые откроются вам, почти наверняка вызовут глубокий внутренний резонанс.

Погружаясь в ощущения и чувства, наблюдая разные истории других людей, заместители всегда могут из поля взять себе тот опыт, который сейчас им лично подходит. Часто бывает так, что заместители отмечают значительный эффект просто от участия в расстановке. Возможно потому, что от «чужих» историй мы меньше защищаемся, больше позволяем себе быть затронутыми и трансформированными.

Ирина Лагутина
Психолог,
травматерапевт,
системный расстановщик
Моя работа заключается в том, чтобы помочь женщинам вернуть потерянные части Себя и свою Силу.

Познавая себя разную, принимая свои чувства, которые когда-то были исключены, свои сильные и слабые стороны, мои клиентки начинают больше ценить себя.

Включается интуиция, точнее – вы начинаете ее слышать, больше доверять себе. Вам будет легче принимать решения, исходя из своих истинных желаний и потребностей, без оглядки на окружающих.

В нашей совместной работе я буду создавать условия для изменений, которые нужны именно вам в данный момент, и поддерживать вас на этом пути.
Ирина Лагутина
Психолог,
травматерапевт,
системный расстановщик
Моя работа заключается в том, чтобы помочь женщинам вернуть потерянные части Себя и свою Силу.

Познавая себя разную, принимая свои чувства, которые когда-то были исключены, свои сильные и слабые стороны, мои клиентки начинают больше ценить себя.

Включается интуиция, точнее – вы начинаете ее слышать, больше доверять себе. Вам будет легче принимать решения, исходя из своих истинных желаний и потребностей, без оглядки на окружающих.

В нашей совместной работе я буду создавать условия для изменений, которые нужны именно вам в данный момент, и поддерживать вас на этом пути.

Ира, тут я набрала статей, посмотри, что нам будет полезно.

Итак, начнем с искажений родовой системы.

В общем виде это выглядит так: мужчина и женщина встречаются и производят на свет дитя, которое вырастает, впитывая значительную часть родительских установок, идей, схем поведения. Однако часто родительские послания как сами по себе являются токсичными и разрушительными посланиями, так и преломляются об угол восприятия ребенка, "наследующего" эти установки.

Например, мужчина и женщина встретились и поженились. Женщина была наделена умом, интеллектом и имела высшее техническое образование.

Мужчина же не имел полноценного образования и проблему дефицита образованности он решал через скандалы с женщиной , в которой неосознанно видел мать, не отпустившую его учиться в крупный город "Ох, сынок, боюсь я тебя отпускать...В больших городах большие соблазны."

Девушка приехала на стажировку девушка после окончания института (по тем временам девушка с высшим техническим образованием считалась большой ценностью.

И вроде как все сложилось хорошо, но мужчина чувствовал интеллектуальное превосходство жены.Постоянными стали сексистские упреки в том, что женщина не имеет права голоса и "вообще недочеловек". Мужчина продолжал регулярно спорить, конфликтовать, издеваться над женой, которая с восточной покорностью терпела ради семьи тягости вплоть до того, как муж выгнал ее из дома.

Двое детей, родившихся в этом браке, были вероломно были вывезены от матери и лишь спустя годы получили возможность видеться.

И уже во взрослом возрасте все члены этого семейства находятся в конфронтации по отношению друг к другу...

Стоит ли говорить, что ни у кого нет семейного благополучия? Отсутствует любовь, мир, понимание в семье.

Даже поверхностный взгляд на проблему дает нам представление об искаженных установках, царящих в этой некогда единой семье.

Мой клиент, обратившийся с целью проведения расстановки, сын, рождённый в этом сложном союзе.

Его жизнь - череда невзгод, следствие неправильного и неадекватного воспитания. Мальчик, разлученный с матерью в семилетнем возрасте, не виделся с ней почти 18 лет.

Я смотрю на мужчину, своего ровесника, меня охватывает чувство тоски и безысходности.

Все многочисленные романы его - это поиск матери и одновременно неосознаваемое желание мести обоим родителям за переживания детства, за ложь, за постоянные физические и моральные страдания.

"Это родовое проклятие. Мне не везет ни с одной женщиной!", - сокрушается мужчина.

Правда серьезным препятствием для экологичных отношений является его детская субличность, завернутая в кокон страха перед отцом, но предпринимающая неудачные попытки выйти из-под его влияния.

Израненная душа ребенка просит материнского внимания, ласки, заботы. Но крайне велик риск сойти с дистанции и стать обычным альфонсом или даже жиголо.

Мама чувствовала вину перед сыном и не скупилась на подарки. Золотые массивные мужские аксессуары, крупные суммы денег законсервировали его в инфантилизме и обрекли на путь наименьшего сопротивления.




Отец так и не дал детям образование. Единственное, что получили его дети - 9 классов и водительские права. По сути, нет стабильного дохода, так как вплоть до настоящего времени взрослый, даже пожилой мужчина выражает скептицизм по поводу умственных способностей своих детей. "Ни на что не способен", "дебил", "обезьяну легче научить, чем тебя", - далеко не полный перечень посланий от отца к сыну. К тому же проявляется и отцовская зависть или конкуренция с сыном.

Экологизация жизни после расстановки и коррекционных занятий начинается, как и любой капитальный ремонт, с мусора. Тонны установок, эмоциональных посланий выписываются и вычеркиваются из жизни. Меняется видение большинства жизненных ситуаций: "По тому ли пути я иду?", "Что мешает мне быть настоящим мужчиной?", "Готов ли я увидеть объективно всю картину моей семьи?"...

Расстановочный процесс - весьма сложный по эмоциональному накалу. Ведь человеку, не познавшему родительскую любовь в ее экологичных проявлениях, чрезвычайно трудно обрести понимание этого чувства и запечатлеть себя в нем.Для этого необходимо трудиться, изучать самого себя, свой потенциал. И наисложнейшим остается тема прощения, занимающая в расстановках центральную позицию.
А можно ли вообще оценивать то, что разворачивается в поле?

Расстановка – это полевая практика.

Ничего от расстановщика там нет. Он принимает информацию из этого информационного поля и передает её без внесения своего личного опыта.

Профессиональный расстановщик расставляет ваш запрос без намерения и ожидания. Это необходимое условие для всех участников (заместителей) расстановки.
Без намерения – это основной принцип безопасности и качества.

Именно поэтому расстановщик должен быть в этот момент «пустым» от всего того, что принадлежит ему самому. Позволю себе сравнить эту пустоту и чистоту с водопроводной трубой.
Если на стенках водопроводной трубы есть ржавчина, осадок, то вода, протекая по этой трубе захватит эту ржавчину и осадок. Вода будет с примесью того, чего ей не принадлежит.


Что для вас лучше?

Если вы хотите услышать чистый звук из радиоприемника, то настраиваете его, улавливая точный диапазон волны.

Расстановщик настраивается на «волну» вашего запроса, проявляет его, дает вам право сделать свой выбор.
Если вам не нравится то, что транслирует радиоприемник, вы же не обвиняете радиоприемник в том, что он неправильный?

Итак, в этой статье я коротко расскажу о том, как я провожу расстановки в группе онлайн.


Первое: скорее всего у меня уже есть запрос от клиента, клиент готов работать, мы согласовали дату и время. Реже бывает иначе, - вначале собирается группа, а уже там "находится" клиент.

Для работы собирается группа (чаще от 4х до 10 человек в Skype и более 10 в Zoom).

Вначале мы все собираемся общаемся в видео- или аудиоформате, я озвучиваю правила и порядок работы, рассказываю о "технике безопасности".

Участники называют себя и в двух словах говорят о том, как сейчас себя чувствуют, каковы ожидания от встречи.

Далее участники могут при необходимости писать в чате, звук отключен.

Я некоторое время беседую с клиентом, в это время группа молчит, настраивается, сосредотачивается на том, что происходит, даже если ничего не слышно и непонятно, важно прислушиваться к себе, какие ощущения, чувства, как отзывается начало работы

Запрос и направление работы определены. Начинается непосредственно расстановка. Или я или клиент просим кого-то из группы побыть заместителем кого-то или чего-то из истории клиента.

Участник, к которому обратились может согласиться, а может прислушавшись к себе отказаться, т.к. не готов, боится, сомневается, плохо себя почувствовал и т.п. Насильно становиться в роли, терпеть и мучиться нельзя. Каждый должен позаботиться о себе сам.

Если все хорошо, участник, которого выбрали, обозначает себя в роли, включает звук и обязательно проговаривает (или пишет в чате): "Теперь я заместитель (имя или персонаж)". При этом практически сразу внимательно прислушивается к своим ощущениям, чувствам, желаниям.

Далее - молчит. Говорит (или пишет если работаем в чате) только когда я прошу.

Если появилось что-то очень важное и нужно срочно сообщить - пишет мне лично в мой личный чат.

Остальные участники, - те, кого не выбрали заместителем, все равно важны. Они, языком расстановочным, "держат поле". И у них, пожалуй, самая сложная задача - ни в коем случае не отвлекаться, не выходить резко, наблюдать за происходящим, постоянно слушать себя, отслеживать свою реакцию. Здесь важны дисциплина, терпение, и умение молчаливо созерцать, принимая из поля что-то важное для себя.


Так идет расстановка. Мой максимум - 2 часа, но лучше не более часа.

По завершении все заместители выходят из ролей.
Расстановки - один из методов в психологии.
Лучше всего этот метод подходит для решения семейных проблем, для диагностики, исследования сценарных отношений, проработки обид и психосоматических проблем.

Вы обозначаете проблему. Описываете желаемый результат. Назначаете заместителей (кто-то из группы будет вашей мамой, кто-то будет вашей обидой или другим чувством, кто-то будет вами). И вот, ваша проблема перед вами, живет отдельной жизнью. Фигуры перемещаются в поле, что-то чувствуют, что-то хотят, на что-то вам намекают.

И ваша проблема уже не в вашей голове, а прямо перед вами. И у вас теперь есть возможность посмотреть на все это со стороны и принять мудрое решение, что-то отпустить, с чем-то примириться, а что-то признать и принять.

Любой метод в психологии работает как диалог сознания и бессознательного.

Конфликт, болезненное чувство, психосоматический симптом - это сигнал о том, что надо на что-то обратить внимание и решить какую-то жизненную задачу. Ответы внутри. Все в бессознательном.

Возьмите сейчас 2 листа бумаги. На одном напишите свой вопрос, который вас волнует. Это может быть проблема выбора, принятия решения, разрешение конфликта и другое.

Возьмите другой лист бумаги. Подумайте о своей проблеме. Скомкайте лист, помните его хорошенько. Потом распрямите бумагу и посмотрите на узоры, следы сгибов. Найдите там фигуру. Это ответ из вашего бессознательного. Запишите этот ответ.

Так работают и расстановки.

Когда мы погружены в проблему, мы в ней варимся. Как во сне, одни и те же мысли, чувства. Вопросов больше чем ответов.

Но когда мы отстраняемся и смотрим со стороны, мы начинаем просыпаться, приходит ясность.

За нашими проблемами могут стоять совершенно непонятные нам психологические процессы: мы можем взять на себя проблему другого, его симптом, его чувство. И очень страдать, не понимая про что это и что с этим делать. Ведь, когда чувство или симптом не наш - с ним что-либо сделать сложно. Только вернуть туда, откуда он пришел.

Очень часто в расстановках выявляется, что обида, злость или другое чувство - на самом деле принадлежит маме, или бабушке. Наши родители могли нам передать свои травмы, свои комплексы, свои убеждения. И в расстановках появляется возможность все это вернуть обратно.

В расстановках может выясниться, что злость на мужа или ребенка - это ваша проекция. А источник чувства - в детских переживаниях, в психотравме. Чувство из травмы - это шоковое чувство и управлять им тоже очень сложно. Надо лечить травму.

Например, девушка пришла с запросом, часто раздражается на мужа. На что больше всего обижена, так это на то, что он не заботится, не хочет давать деньги, не уделяет внимания. В расстановке появляется фигура матери, которая занималась только собой и не хотела заботиться о ребенке. Ситуации, в которые попадала эта девушка в детстве из-за маминой халатности, были травматичны.

Часто в расстановках проясняется, что нам мешает на пути и создает проблемы - что-то , что мы отвергаем в себе. Наше чувство или часть личности. Эта часть может мешать нам добиваться своих целей, создавать конфликтные ситуации, вызывать сильные деструктивные чувства. А после того, как вы эту свою часть увидите, признаете и интегрируете - идти к цели вам будет проще и конфликтов будет меньше, внутренних и внешних.

Пример, у женщины обида на подругу, очень сильная, даже ненависть. В расстановке выяснилось, что есть часть, которая очень скучает по подруге, до сих пор любит ее. Эта часть отвергается. А непринятая любовь очень легко может перейти в противоположный полюс - в ненависть.

- мы же были как сестры, с детства дружили.. мне так больно было ее потерять.. почему она так поступила..

Так рассказывала женщина о своих переживаниях. И через грусть выходила боль, освобождая тело от ненужного груза.

Итог.

В расстановке можно отреагировать чувства, понять ситуацию, распределить ответственность, отдать не свое чувство, изменить деструктивный сценарий, восстановит связь с родом, взять ресурс рода.

Найти отвергнутые чувства, признать их и отпустить. Но не все чувства можно вылечить расстановками. Для того, чтобы отпустить чувства необходимо достаточно навыков, развитый эмоциональный интеллект.

Найти отвергнутые части личности. Понять как можно интегрировать эти части. Интеграция диссоциированных частей личности - это долгий путь, требует большой терапевтитческой работы. Расстановки могут только помочь обнаружить эти части и показать каким способом можно интегрировать их.

Расстановки хорошо показывают какая именно психотравма влияет на ситуацию или создает негативную ситуацию в жизни. В каком возрасте травма появилась и какой нужен ресурс.
Расстановки. Как это работает в группе?

Частый вопрос.
Расстановки изначально - метод групповой терапии. Так и называется метод: "Системно-феноменологическая терапия, консультирование и системные расстановки"

Индивидуально и онлайн стали работать позже. А вначале были группы. Были и есть.

Как все происходит?

Если очень коротко:


1. Собираются люди.

Те, кому интересно узнать новое. Те, кто "только посмотреть". Те, кто уже читал и смотрел а инете, а теперь решил лично принять участие. Те кто уже побывал. У других расстановщиков в том числе. Те, кто приходит регулярно. Те, кто хочет расстановку, а вначале хочет присмотреться, и к методу и к расстановщику и к формату.


2. Есть расстановщик (я, например????♀️). Это и ведущий группы и терапевт, который сделает расстановку.


3. Есть клиент.

Это человек из группы, у которого есть запрос на расстановку. Он просит расстановщика об этом. Расстановщик принимает запрос. Начинается работа. И теперь вся группа работает для Клиента.


4. Расстановщик делает расстановку, а каждый участник группы имеет шанс быть выбранным на роль заместителя. Кого-то или чего-то важного в истории Клиента. От этой миссии можно отказаться и просто наблюдать. Если же роль принята - специально делать ничего не надо. Все происходит постепенно и так как надо. Главное - чутко и бережно. Заместитель многое ненамеренно делает и для себя тоже. Это ценно.


5. После расстановки (у меня????♀️ ) обычно маленькое упражнение для всех. Шеринг.


6. Если нужно - после расстановки возможно продолжить в ином формате. Терапия. Консультации.


7. С результатами расстановки человек что-то будет делать. Уже сам.


8. Иногда одной расстановкой не обойтись. Иногда же достаточно просто приходить на группы, участвовать, замещать.

(Со мной было именно так вначале! Прежде чем сделать себе первую расстановку я побывала заместителем не менее полсотни раз. И это принесло невероятные результаты. Перемены. Развитие. Расширение. Ресурсы)

Вот так, вкратце. Возможно что-то еще забыла. Буду рада вопросам!
В продолжение статьи Расстановки в группе онлайн Люда, это можно как правила группы оставить-и внести их в письмо -где дается ссылка на мероприятие, ? нужно ли давать ссылку направила на лендинге. (я текст откорректировала)

Расстановки, как бы увлекательно они не выглядели - серьезный процесс. Просьба ознакомиться с правилами группы.

Важно! обеспечить стабильный интернет и включенную видеокамеру.

Правила расстановочной группы


1. Безусловное уважение и бережное отношение

- к себе и к другим участникам

- к полю группы и к процессам, происходящим в расстановочном поле

Конфиденциальность:
-отдельно и очень строго: нельзя вести аудио и видео запись, фотографировать,
-нельзя рассказывать про клиента и разглашать то, что было с ним в расстановке
-можно делиться только своим опытом: тем, что почувствовали и обрели сами.

2. Ответственность и забота о себе
-обеспечьте себе уединение на время группы, чтобы никто из домашних вам не мешал. Если нужно, вы можете выйти из конференции между расстановками.

- в расстановке главный герой - клиент, все внимание расстановщика на него,
-поэтому если вам не по себе, очень некомфортно, физически плохо - поберегите себя, отстранитесь немного, уменьшите интенсивность ощущений

-всегда можно и нужно сказать "Стоп": если вы не хотите быть заместителем предлагаемой роли, если вы хотите выйти из роли, просто озвучьте это мне
-не идите на расстановки если вы сейчас больны, горюете и т.п.

- если после встречи состояние не очень - возможно зацепили что-то свое и есть смысл обратиться к своему психотерапевту или ко мне

3. Дисциплина

- на расстановочную группу нельзя опоздать, все начнется без вас, и в процессе расстановки вы не сможете присоединиться
- приняв роль заместителя нельзя ее оставить, не сообщив об этом, уходить из темы, отвлекаться, вмешиваться в происходящее по собственной инициативе, без разрешения на это

4. Концентрация на процессе

- просьба ко всем участникам: благодаря вам создается групповое поле, чем внимательней вы следите за процессом, за своими чувствами и ощущениями в ходе событий (даже не являясь заместителем):

а)тем больше у нас энергии для работы
б) тем больше вы получаете для себя.

5. И самое главное:

Любая форма участия в расстановочном процессе может быть глубоко терапевтична для вас.

Открыты ли вы сейчас новому, готовы ли вы меняться? Почувствуйте это заранее.

Если да, то жду Вас на группе.
Что получает от расстановок человек, участвующий в роли заместителя?
Что получает от расстановок человек, участвующий в роли заместителя?

1. Доверие к методу. Лучший способ для новичка понять, что такое расстановка и как это работает, а соответственно и начать доверять этому методу – это попробовать на себе. Участие в расстановке, гораздо доходчивей проясняет, что это такое, чем самые длинные и убедительные презентации, лекции и просмотры расстановок. Больше доверия – меньше сопротивления, эффективней работа со своими проблемами в своей расстановке.

2. Диагностика своего состояния. Выбор заместителей всегда не случаен. Роль, на которую назначают человека, точно отражает его текущее душевное состояние или проблему, которой занята душа. Обычно, это либо непосредственно его роль в настоящий момент. Дочь, отец, человек, находящийся в процессе горевания… Либо роль того, с кем человек находится в конфликте, слиянии, замещении или другом актуальном для его души взаимодействии (дочь, конфликтующая с матерью, может быть назначена на роль матери, жертва на роль преступника и т.д.). И в первом, и во втором случае, заместитель может четко диагностировать свое состояние. А во втором случае еще и на себе испытать, что чувствует его партнер по взаимодействию в жизни и, соответственно, понять и принять его таким, какой он есть.

3. Интеграция. Проживая чужую роль, заместитель расширяет свое информационное пространство (привычные рамки видения реальности) и может пережить совершенно, принципиально новый опыт, который ему (ей) позволяет достичь большей душевной полноты и целостности, большей ясности и осознанности, в отношении своих проблем, боли и конфликтов.

4. Разрешение проблем. Семейная лояльность, верность своим и родовым идеалам, представлениям и опыту часто выступают мощным тормозом процесса изменений, включая механизм сопротивления. Проживая чужую роль, заместитель часто гораздо лучше решает свои проблемы, чем выступая в качестве заказчика расстановки. Это может происходить оттого, что человек получает непосредственный опыт, а не опыт наблюдателя и не так мощно защищается, потому, что речь идет, как бы, не о нем и не о его семейной системе.

5. Уникальный опыт. Человек, замещающий в расстановках других людей, интегрированные фигуры («все хорошие матери этого рода», «мужчины в моей жизни») или Большие фигуры («Судьба», «Война», «Любовь») может пережить совершенно уникальный опыт, принципиально отличный от собственного.

6. Чувство принадлежности к чему-то большему. В расстановке невозможно оставаться одиноким. У любого заместителя появляется четкое ощущение своей причастности к чему-то большему, чувство принадлежности к своей системе, а часто не к одной, а нескольким системам сразу (нынешней семье, родовой системе, организации, государству, Родине, всему миру). После такого непосредственного опыта трудно продолжать лелеять чувство отдельности, отверженности и ненужности.

7. Ресурсы. И наконец, в роли Большой или интегрированной фигуры, в роли значимого предка человек может получить серьезный энергетический ресурс. Такие роли вообще не рекомендуется снимать.

Резюмируя вышесказанное можно утверждать, что участие в расстановках в качестве заместителя не только безопасно и экологично, но и очень полезно.
Задать вопрос
(WhatsApp, Viber)
Close
WhatsApp
Viber
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Payment method
Забронировать место
Участника
Что-то написать
5000
р.
Забронировать место
Заместителя
Что-то написать
900
р.
Подпишитесь на рассылку!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c Политикой в отношении обработки персональных данных